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Grüne Bohnen mit Tomaten und Bohnenkraut

Bohnenkraut gehört zu Bohnen, nicht nur des Namens wegen. Es macht sie bekömmlicher und schmeckt.

Bauer Fiete 19. Oktober 2026 Jul, Aug, Sep

  • Für4 Personen als Beilage
  • Vorbereitung15 Min.
  • Garzeit20 Min.
  • ErnährungVegan

Zutaten

  • 600 g grüne Bohnen
  • 300 g Tomaten
  • 1 Zwiebel
  • 2 EL Rapsöl
  • 2 Zweige Bohnenkraut
  • 1 TL Salz
  • 0,5 TL Pfeffer
  • 100 ml Wasser

Zubereitung

  1. Bohnen waschen, die Enden abschneiden. Fäden ziehen, falls es sich um eine Sorte mit Fäden handelt.
  2. Tomaten würfeln, Zwiebel fein hacken.
  3. Öl in einem Topf erhitzen, Zwiebel glasig dünsten.
  4. Bohnen, Tomaten, Bohnenkraut und Wasser zugeben, salzen und zugedeckt 15 bis 18 Minuten garen.
  5. Deckel abnehmen und die Flüssigkeit bei stärkerer Hitze einkochen lassen.
  6. Bohnenkrautzweige entfernen, mit Pfeffer abschmecken.

Zutaten vom Hof

Wer das hier anbietet, steht auf den Produktseiten.

Zusammengestellt von Bauer Fiete. Veröffentlicht am 19. Oktober 2026.

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